Hay días en los que te sientes imparable. Productiva, enfocada, segura.
Y otros en los que estás más sensible, cansada o con antojos inexplicables.

No hiciste nada diferente. No dormiste menos. No pasó nada grave.

Entonces piensas: ¿Qué me pasa?

La respuesta muchas veces no es emocional ni de carácter. Son tus hormonas.

Las mujeres vivimos acompañadas por una “orquesta” interna que cambia de ritmo cada mes. Y entender cómo funcionan nuestras hormonas femeninas puede transformar la manera en que vivimos nuestro cuerpo y tu ciclo menstrual es solo el comienzo.

Tus hormonas: más allá del ciclo menstrual

Cuando hablamos de hormonas, casi siempre pensamos en la menstruación. Pero las hormonas influyen en mucho más que eso.

Algunas de las principales hormonas femeninas son:

• Estrógenos
• Progesterona
• Testosterona (sí, también en mujeres)
• Cortisol
• Insulina
• Hormonas tiroideas

Todas trabajan en conjunto, como una orquesta. Cuando están en equilibrio, el cuerpo fluye. Cuando algo se altera, empiezan los “síntomas que no entiendes”.

¿Cómo influyen las hormonas en tu vida diaria?

En tu estado de ánimo: Los cambios hormonales pueden influir en ansiedad, irritabilidad, tristeza o incluso euforia. Por eso no es raro que antes de tu menstruación te sientas más sensible o reactiva.

En tu energía: ¿Te has preguntado por qué algunos días te sientes llena de energía y otros completamente agotada? Las fluctuaciones de estrógeno y progesterona afectan directamente tu vitalidad y concentración.

En tu metabolismo: Las hormonas regulan cómo tu cuerpo usa la glucosa, almacena grasa y construye músculo. Un desequilibrio hormonal puede influir en aumento de peso, dificultad para bajar grasa o cambios en el apetito.

En tu piel y cabello: Acné persistente, caída de cabello o piel más grasa también pueden estar relacionados con cambios hormonales.

En tu sueño: La progesterona tiene un efecto relajante. Cuando baja, el descanso puede verse afectado.

Muchas mujeres normalizan estos signos y síntomas durante años, y que sea común no significa que sea saludable para ti:

• Síndrome premenstrual intenso
• Cambios bruscos de humor
• Fatiga constante
• Aumento o pérdida de peso sin explicación
• Ciclos irregulares
• Acné persistente
• Caída del cabello
• Insomnio
• Disminución del deseo sexual

También existen factores que influyen en tus hormonas como el estrés crónico, alimentación poco saludable, dietas muy estrictas, falta de sueño, sedentarismo o los cambios de etapas como pubertad, embarazo, postparto y menopausia, son momentos naturales de transformación hormonal.

Encuentra el equilibrio de tus hormonas:

Hablar de equilibrio hormonal no significa que tus hormonas deban estar siempre iguales, las hormonas fluctúan naturalmente. El verdadero equilibrio es entender en qué fase del ciclo estás, cómo responde tu cuerpo y qué necesitas en cada etapa

Cuando entiendes cómo funcionan tus hormonas:

• Dejas de culparte por cambios emocionales
• Comprendes tu energía mensual
• Identificas síntomas que necesitan atención
• Tomas decisiones más conscientes sobre tu salud

Entender tu “orquesta” hormonal no solo mejora tu salud, también transforma la relación que tienes contigo misma.

En Soy Violeta te ayudamos a encontrar ese equilibrio y a entender mejor lo que tu cuerpo está intentando decirte.

Contamos con 3 tipos de chequeos hormonales que se pueden adaptar a tus necesidades:

·       Chequeo Hormonal femenino 💛

Evalúa las hormonas que regulan tu ciclo menstrual, tu energía, tu estado emocional y tu salud reproductiva. A través de 6 exámenes de laboratorio: Hormona Luteinizante (LH), Hormona folículo estimulante (FSH), Prolactina (PL), Estradiol, TSH (Hormona Estimulante De La Tiroides), Progesterona.

·       Chequeo Hormonal Esencial ✨
Te ayuda a conocer cómo están tus hormonas y aparato reproductor, a través de 6 exámenes médicos, mencionados anteriormente y 1 ecografía transvaginal o transabdominal, ideal si has notado cambios recientes en tu ciclo, energía o piel.

·       Chequeo Hormonal Ampliado 💜
Te ayuda a conocer cómo están tus hormonas y aparato reproductor, a través de 6 exámenes médicos mencionados anteriormente, una ecografía transvaginal o transabdominal, y una consulta ginecológica, para entender el origen de tus síntomas y recibir orientación médica personalizada

Agenda una valoración y empieza a conocer tu salud hormonal desde un enfoque integral y consciente.